¡Prepárate para sumergirte en una experiencia única de retiro de yoga en la exuberante belleza de Croacia junto a Terra Balka! En este artículo te llevaremos detrás de escena del retiro de yoga de Terra Balka y te guiaremos a través del descubrimiento de los maravillosos tesoros que este destino tiene para ofrecer. ¡Sigue leyendo y déjate inspirar por esta aventura de bienestar y conexión con la naturaleza en Croacia!
¡Descubre los retiros de yoga de Terra Balka!
¡Ven a recargar pilas y disfruta de una experiencia única en la región de Kvarner, en la costa del Adriático, durante un retiro de yoga de 8 días! Organizados por Terra Balka y dirigidos por Goranka Crété, profesora de yoga franco-croata, estos retiros te ofrecen un verdadero momento de evasión, relajación y desconexión en un entorno auténtico e insólito. Descubre el Hotel Balatura, un edificio de 300 años, completamente renovado y convertido en un magnífico hotel de 4 estrellas. Situado cerca de la pequeña ciudad de Tribalj, entre la península de Istria y la costa dálmata, el hotel ofrece un entorno idílico para una estancia que no olvidará pronto.
El equipo de Terra Balka ha diseñado una escapada de 8 días que combina actividades físicas (yoga, natación, senderismo, ciclismo) con relajación. También ofrece la oportunidad de explorar la región gracias a las tres excursiones opcionales organizadas por Terra Balka: un viaje en barco por la isla de Krk, una caminata en el corazón del Parque Nacional de Risnjak y una visita a la ciudad de Senj y Nehaj. Fortaleza.
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Unas palabras sobre Goranka Crété, profesora de yoga certificada (RYT500)
Comprometida con el camino del yoga desde los años 90, Goranka sigue siguiendo su voz interior y su necesidad de profundizar en los diversos aspectos del yoga más allá de la práctica física. Posteriormente Goranka ha participado en numerosos talleres de meditación y pranayama/técnicas de respiración (Mindfulness Meditation, Vipassana, Art of Living, Sahaj Samadhi, Sudarshan Kriya, Shakti Yoga/Krishna Kriya, Kundalini, etc.).
Poco a poco integró estas nuevas técnicas en su práctica diaria de yoga.
Luego, Goranka realizó un viaje de estudios a la India y completó una serie de formaciones de profesores de yoga, incluida la formación Life of a Yogi TT 500, bajo la dirección del famoso Sri Dharma Mittra, uno de los mejores yoguis del mundo, que ha sido Enseñanza a mayores de 50 años desde 1998 Años.
Estas formaciones le permitieron profundizar su práctica de asanas y sus conocimientos de filosofía, psicología, anatomía y reglas éticas del yoga, pero sobre todo desarrollar sus técnicas de enseñanza.
Después de 25 años de formar a miles de personas en habilidades comunicativas como parte de su carrera profesional como formadora y formadora en comunicación para organizaciones internacionales y humanitarias, el camino estaba claro para transmitir su pasión. Su amor por compartir ahora se refleja en sus talleres de yoga, cuyo objetivo es (re)conectarse consigo mismo y encontrar la paz interior.
Goranka lidera desde 2018 Talleres de hatha yoga en francés, inglés y croata, en el linaje del Dharma Yoga. Como diseñadora de viajes para Terra Balka, dirige los talleres en el Hotel Balatura. El antiguo edificio fue la granja de su bisabuelo, que Gordan Godec, su primo, convirtió en hotel. ¡Una verdadera historia familiar!
Hotel Balatura
En el corazón de la naturaleza virgen de la bahía de Kvarner, fácilmente accesible desde Zagreb o Rijeka, Balatura se ha convertido con los años en un auténtico pueblo hotelero. A lo largo de los años, muchas personas con talento y amantes de la región se han instalado aquí y han desarrollado un proyecto único en torno a este inusual hotel de 4 estrellas.
El ambicioso proyecto
Este ambicioso proyecto es una creación de Anne-Kathrin y Gordan Godec. Él es ex periodista y experto en diseño rural, y ella es escritora y traductora literaria especializada en la creación de mundos imaginarios. La pareja ha convertido el Hotel Balatura en un hogar metafórico para eventos de todo tipo: retiros de yoga, talleres de música jazz y blues, veladas literarias y festivales culturales.
En los 14 años de existencia, el Hotel Balatura ha acogido a numerosos huéspedes y eventos. Hoy, El programa del hotel se centra en talleres, seminarios, retiros de yoga y cursos de verano.así como espacio para viajeros individuales.
Algunos de los invitados quedaron enamorados del lugar, su arquitectura y su atmósfera. Y así fue como ocurrió la magia. Algunos de ellos decidieron instalarse allí comprando casas abandonadas o ruinas cercanas al hotel. Luego lo reconstruyeron junto con Gordon, respetando su visión y el espíritu especial del Hotel Balatura. Hoy en día, cada casa aporta un verdadero valor añadido al conjunto.
Por este motivo, Balatura cuenta ahora con una piscina, una bonita zona de talleres y una casa para seminarios y talleres de yoga.
Un entorno inusual e idílico.
Los talleres de yoga de Goranka se llevan a cabo en la casa de seminarios, conocida en croata como “dom kultura”. La casa dispone de una pequeña y una gran sala para todo tipo de actividades en grupo, así como de una fantástica azotea, inundada de luz solar y con impresionantes vistas del paisaje circundante. El retiro alberga una variedad de talleres durante todo el año, que incluyen música y yoga. ¡Siéntate cómodamente en posición de loto, cierra los ojos y respira profundamente! ¡Ríndete a la naturaleza que te rodea y disfruta de un momento de total aislamiento en un entorno idílico!
Las otras casas del complejo enriquecen Balatura con varias zonas espaciosas para talleres y una sala de exposiciones dedicada al arte en todas sus formas. Recientemente, Balatura se ha ampliado para incluir una excelente piscina, ¡una gran adición a unas frescas vacaciones de verano! El jardín es un gran lugar para relajarse y leer un libro a la sombra, y la gran terraza es ideal para disfrutar del atardecer y la luz del atardecer.
Las habitaciones del Hotel Balatura reflejan la atmósfera auténtica del lugar. Decoradas en un estilo que combina piedras antiguas y muebles modernos, ofrecen un gran confort manteniendo el encanto rural típico de la región.
Un hotel tradicional de gestión familiar.
La propiedad del Balatura Hotel tiene alrededor de 300 años y alguna vez fue una granja. Estas ruinas han sido restauradas con cariño por la familia Godec y la antigua granja se ha transformado en un pequeño hotel histórico basado en valores éticos y sostenibles.
En la renovación sólo se utilizaron materiales naturales de la región. Hoy en día, el hotel consta de varias pequeñas casas de piedra y, nada más entrar, desprende una atmósfera especial de bienestar.
Un gran y exuberante jardín rodea el complejo con sus rincones sinuosos y acogedores retiros. Anne-Kathrin y Gordon Godec querían crear un remanso de paz natural. Es un lugar para relajarse y descansar, ¡ideal para talleres de yoga impartidos por Goranka!
Las características especiales del hotel.
Como hotel de 4 estrellas tiene buena reputación. ¡Balatura es un lugar único e inusual que ha ganado numerosos premios y etiquetas!
En particular, ha recibido el sello “Heritage Hotel” otorgado por el Ministerio de Patrimonio Cultural de Croacia.gratificantes instalaciones que forman parte del patrimonio histórico y cultural de su región.
El hotel recibió el premio al mejor proyecto turístico local “Zlatni Suncokret”.
También ganó el “Restaurantes GurúInsignia por su cocina vegetariana. ¡Una transición perfecta a la apuesta de Balatura por la cocina!
Un restaurante vegetariano reconocido
El restaurante del Hotel Balatura está considerado uno de los mejores restaurantes vegetarianos de Europa. El equipo de cocina del hotel Balatura concede gran importancia a los ingredientes regionales y mediterráneos. Sólo se utilizan productos ecológicos de los alrededores del hotel. Todo está recién preparado para que los huéspedes prueben Croacia.
El desayuno se sirve en la hermosa terraza soleada o en la gran cocina común en una mesa larga. Balatura ofrece zumos de frutas caseros. Cuando hace buen tiempo, la cena se sirve en la hermosa terraza al aire libre.
Los menús se pueden adaptar a todas las dietas (sin gluten, veganas) y el equipo estará encantado de presentarle platos locales y vegetarianos en este entorno idílico.
En los alrededores del hotel Balatura: Bahía de Kvarner
Rodeado de montañas kársticas y bosques verdes, El Hotel Balatura está situado en el «Valle de los Viñedos» de Vinodol en la región de Kvarner, entre la península de Istria y la costa dálmataen medio de una naturaleza salvaje y romántica, a sólo 6 km del Adriático.
El valle de Vinodol alberga numerosas rutas de senderismo y ofrece muchas posibilidades para realizar excursiones a las montañas. La subida es imprescindible para disfrutar de las impresionantes vistas de la bahía de Kvarner.
A unos cientos de metros del hotel también podrá explorar el gran lago cerca de Tribalj haciendo senderismo.
La cercana pequeña ciudad de Crikvenica es imprescindible para disfrutar de la playa, las tiendas y los restaurantes con auténticos platos mediterráneos.
La isla de Krk está a sólo 20 minutos en coche. Está conectado con el continente por un puente y es fácilmente accesible en coche. Para aquellos que quieran explorar otras islas de la bahía, es posible tomar un ferry desde Krk a Cres y Losinj.
Si prefiere experimentar más naturaleza, puede ir al Parque Nacional Risnjak, que está a unos 30 minutos del hotel y ofrece muchas oportunidades de senderismo y escalada.
La ciudad principal más cercana, Rijeka, es una encantadora ciudad portuaria con arquitectura austrohúngara y un rico patrimonio cultural. ¡Es una ciudad perfecta para una excursión de un día! También puedes explorar los alrededores. Opatijaun moderno balneario con un hermoso paseo marítimo bordeado de villas del siglo XIX y exuberantes jardines a lo largo del mar Adriático.
El programa de la estancia.
Los días del viaje se estructuran en torno a dos sesiones diarias de yoga. La sesión de la mañana a las 8:00 horas se realiza en la plataforma de yoga o en la sala, según el tiempo. El programa incluye respiración/pranayamas, posturas/asanas, relajación/yoga nidra.
Luego, disfrute de un brunch buffet antes de explorar los alrededores del hotel a su propio ritmo.
La segunda sesión a las 6:00 p. m. es una sesión de yoga interior “suave”. Consta de minicursos/conferencias sobre diversos temas de yoga, Dharma Yoga, relajación/yoga nidra, así como terapia de sonido y meditación.
¡Cada día termina con una agradable cena en el hotel! ¡Un momento de intercambio y de compartir en torno a deliciosos platos vegetarianos preparados con productos frescos y locales!
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También tienes la oportunidad de participar en tu tiempo libre. 3 excursiones opcionalesorganizado por el equipo de la agencia Terra Balka:
- Un paseo en barco por la isla de Krk Explore el pueblo de gran altitud de Vrbnik y disfrute de una degustación de productos locales con un guía local.
- Un viaje al Parque Nacional Risnjak en Gorski Kotarla región más montañosa y boscosa de Croacia, con un guía local.
- Una visita guiada a la ciudad de Senj y la fortaleza de Nehaj.y ofrece impresionantes vistas del mar Adriático.
Información práctica
- Incluido: 7 noches en Hotel Balatura, desayuno abundante, cena, sesiones de yoga mencionadas.
- No incluido: Transporte (1 hora 45 minutos desde Zagreb o 25 minutos desde Rijeka), bebidas y tours opcionales.
Es posible realizar este viaje durante 4 días / 3 noches.
-> Información e inscripciones por correo electrónico: [email protected] o por teléfono + 33 7 83 00 07 78
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Cómo llegar al Hotel Balatura
- La forma más sencilla de llegar a Zagreb es en avión. Desde la capital croata, el viaje hasta el hotel Balatura dura aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Terra Balka puede organizar un traslado desde Zagreb al hotel.
- Muchas compañías aéreas ofrecen buenas conexiones directas con Rijeka. El trayecto en taxi desde Rijeka dura 25 minutos y cuesta unos 40 euros.
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El equipo de Terra Balka ha diseñado una escapada de 8 días que combina actividades físicas (yoga, natación, caminatas, ciclismo) con relajación. También ofrece la oportunidad de explorar la región gracias a 3 excursiones opcionales organizadas por Terra Balka: un paseo en barco en la isla de Krk, una caminata en el corazón del Parque Nacional Risnjak y una visita a la ciudad de Senj y la fortaleza de Nehaj.
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Unas palabras sobre Goranka Crété, profesora certificada de yoga (RYT500)
Comprometida con el camino del yoga desde los años 90, Goranka ha continuado siguiendo su voz interior y su necesidad de profundizar en los diferentes aspectos del yoga, más allá de la práctica física. Goranka ha participado en numerosos talleres de meditación y técnicas de pranayama (Meditación de la Atención Plena, Vipassana, Arte de Vivir, Sahaj Samadhi, Sudarshan Kriya, Shakti Yoga/Krishna Kriya, Kundalini, etc.). Gradualmente integró estas nuevas técnicas en su práctica diaria de yoga.
Posteriormente, Goranka se embarcó en un viaje de estudio a la India y en una serie de entrenamientos de profesores de yoga, incluido el entrenamiento «Life of a Yogi TT 500», bajo la guía del famoso Sri Dharma Mittra, uno de los mayores yoguis del mundo que ha estado enseñando durante más de 50 años.
Estos entrenamientos le permitieron profundizar su práctica de asanas y su conocimiento de la filosofía del yoga, la psicología, la anatomía, las reglas éticas, pero sobre todo desarrollar sus técnicas de enseñanza.
Después de 25 años de formar a miles de personas en habilidades de comunicación como parte de su carrera profesional como entrenadora y coach de comunicación para organizaciones internacionales y humanitarias, el camino estaba claro para comenzar a transmitir su pasión. Su amor por compartir ahora se refleja en sus talleres de yoga, centrados en (re)conectar consigo mismo y encontrar paz interior.
Desde 2018, Goranka ha estado liderando talleres de Hatha Yoga en francés, inglés y croata, en la línea de Dharma Yoga. Como diseñadora de viajes para Terra Balka, ella lidera los talleres en el Hotel Balatura. El antiguo edificio solía ser la granja de su bisabuelo, que fue convertida en hotel por Gordan Godec, que no es otro que su primo. ¡Una verdadera historia familiar!
Hotel Balatura
En el corazón de la naturaleza virgen de Kvarner, de fácil acceso desde Zagreb o Rijeka, Balatura se ha convertido en un auténtico pueblo hotelero a lo largo de los años. Muchas personas con talento que aman la región se han establecido aquí y han desarrollado un proyecto único en torno a este inusual hotel de 4 estrellas.
El ambicioso proyecto
Este ambicioso proyecto es idea de Anne-Kathrin y Gordan Godec. Él es un ex periodista y experto en diseño rural, y ella es escritora y traductora literaria, especializada en la creación de mundos imaginarios. Ambos han convertido el Hotel Balatura en un hogar metafórico para todo tipo de eventos: retiros de yoga, talleres de música jazz y blues, noches literarias y festivales culturales.
En sus 14 años de existencia, el Hotel Balatura ha recibido a muchos huéspedes y eventos. Hoy en día, el programa del hotel se centra en talleres, seminarios, retiros de yoga y cursos de verano, además de ofrecer espacio para viajeros individuales.
Algunos de los huéspedes se enamoraron del lugar, su arquitectura y su atmósfera. Y así sucedió la magia. Algunos de ellos decidieron instalarse allí comprando casas abandonadas o ruinas en las cercanías del hotel. Luego las reconstruyeron con Gordan, respetando su visión y el espíritu especial del Hotel Balatura. Hoy, cada casa aporta un beneficio real al conjunto.
Por esta razón, Balatura ahora cuenta con una piscina, una hermosa área de taller y una casa para seminarios y talleres de yoga.
Un entorno inusual e idílico
La casa de seminarios, dom kultura en croata, es donde se llevan a cabo los talleres de yoga de Goranka. La casa tiene una pequeña y una gran sala para todo tipo de actividades grupales, así como una fantástica terraza en la azotea, bañada por la luz del sol y ofreciendo una vista impresionante del paisaje circundante. Un retiro, alberga diversos talleres a lo largo del año, incluyendo música y yoga. ¡Siéntate cómodamente en la posición de loto, cierra los ojos y respira profundamente! ¡Ríndete a la naturaleza circundante y disfruta de un momento de total desconexión en un entorno idílico!
Las otras casas del complejo realzan Balatura con diversos espacios amplios para talleres y una sala de exposiciones dedicada al arte en todas sus formas. Recientemente, se ha añadido una magnífica piscina a Balatura, ¡un gran activo para un descanso refrescante en verano! El jardín es un lugar ideal para relajarse y leer un libro a la sombra, ¡y la gran terraza en el patio es perfecta para disfrutar de la puesta de sol y la luz de la tarde!
Las habitaciones del Hotel Balatura reflejan la auténtica atmósfera del lugar. Decoradas en un estilo que combina piedras antiguas y mobiliario moderno, ofrecen gran comodidad respetando el encanto rural típico de la región.
Un hotel patrimonial de gestión familiar
La propiedad del Hotel Balatura tiene aproximadamente 300 años y alguna vez fue una granja. Estas ruinas han sido amorosamente restauradas por la familia Godec, que ha transformado la antigua casa de campo en un pequeño hotel patrimonial basado en valores éticos y sostenibles. Solo se utilizaron materiales locales naturales en la renovación. Hoy en día, el hotel consta de varias casas de piedra pequeñas y emana una atmósfera especial de bienestar desde el momento en que entras. Un gran jardín exuberante rodea el complejo con sus rincones serpenteantes y refugios cómodos. Anne-Kathrin y Gordan Godec querían crear un refugio natural de paz. ¡Es un lugar para relajarse y desconectar, ideal para los talleres de yoga dirigidos por Goranka!
Las distinciones del hotel
Un hotel de 4 estrellas, su reputación está bien establecida. Balatura es un lugar singular e inusual, premiado con múltiples galardones y etiquetas. En particular, ha obtenido la etiqueta «hotel patrimonial», otorgada por el Ministerio de Patrimonio de Croacia, que recompensa a los establecimientos que forman parte del patrimonio histórico y cultural de su región. El hotel recibió el premio al mejor proyecto de turismo local «Zlatni Suncokret». También ganó la insignia «Guru Restaurants» por su cocina vegetariana. ¡Un perfecto complemento al compromiso de Balatura con la cocina!
Un restaurante vegetariano reconocido
El restaurante del Hotel Balatura está reconocido como uno de los mejores restaurantes vegetarianos de Europa. El equipo de cocina del Hotel Balatura pone gran énfasis en los ingredientes regionales y mediterráneos. Solo se utilizan productos orgánicos de los alrededores del hotel. Todo se prepara fresco para dar a los invitados un sabor de Croacia. El desayuno se sirve en la hermosa terraza soleada o en la amplia cocina comunitaria en una larga mesa. Balatura ofrece jugos de frutas caseros. La cena se sirve, si el clima lo permite, en la hermosa terraza al aire libre. Los menús pueden adaptarse para satisfacer todas las dietas (sin gluten, vegana) y el equipo estará encantado de presentarte platos locales y vegetarianos en este entorno idílico.
En los alrededores del Hotel Balatura: Bahía de Kvarner
Rodeado por montañas kársticas y bosques verdes, el Hotel Balatura está ubicado en el valle de Vinodol «valle de viñedos» en la región de Kvarner, entre la península de Istria y la costa dálmata, en medio de una naturaleza salvaje y romántica, a solo 6 km del mar Adriático. El Valle de Vinodol alberga numerosos senderos para caminatas y ofrece muchas oportunidades para excursiones a las montañas. Subir es imprescindible para disfrutar de las impresionantes vistas de la bahía de Kvarner. A pocos cientos de metros del hotel, el gran lago cerca de Tribalj también se puede explorar en una caminata. La cercana ciudad de Crikvenica es un lugar obligado para disfrutar de la playa, tiendas y restaurantes que sirven auténticos platos mediterráneos. La isla de Krk está a solo 20 minutos en coche. Está conectada al continente por un puente y es de fácil acceso en coche. Para aquellos que desean explorar otras islas en la bahía, es posible tomar un ferry desde Krk a Cres y Losinj. Quienes prefieran experimentar más naturaleza pueden ir al Parque Nacional Risnjak, que está a unos 30 minutos del hotel y ofrece muchas oportunidades de senderismo y escalada. La ciudad más cercana, Rijeka, es una encantadora ciudad portuaria con arquitectura austrohúngara y un rico patrimonio cultural. ¡Es perfecta para una excursión de un día! También puedes explorar la vecina Opatija, una elegante estación balnearia con un hermoso paseo marítimo bordeado por villas del siglo XIX y exuberantes jardines a lo largo del mar Adriático.
El programa de la estancia
Los días del viaje están estructurados alrededor de 2 sesiones de yoga diarias. La sesión matinal, a las 8am, tiene lugar en la plataforma de yoga o en el salón, dependiendo del clima. El programa incluye respiraciones/pranayamas, posturas/asanas, relajación/yoga nidra. Después, disfruta de un brunch buffet antes de explorar los alrededores del hotel a tu ritmo. La segunda sesión, a las 6pm, es una sesión de yoga «suave» en el interior. Consiste en mini clases/presentaciones sobre varios temas de yoga, Dharma Yoga, relajación/yoga Nidra, terapia de sonido y meditación. ¡Cada día concluye con una cena convivial en el hotel! ¡Un momento de intercambio y compartir alrededor de deliciosos platos vegetarianos, elaborados con productos frescos y locales!
Durante tu tiempo libre, también es posible participar en 3 excursiones opcionales, organizadas por el equipo de la agencia Terra Balka:
1. Un paseo en barco en la isla de Krk para descubrir el pueblo elevado de Vrbnik y disfrutar de una degustación de productos locales con un guía local.
2. Una excursión al Parque Nacional Risnjak en Gorski Kotar, la región más montañosa y forestal de Croacia, con un guía local.
3. Una visita guiada a la ciudad de Senj y la fortaleza de Nehaj, que ofrece una vista impresionante del mar Adriático.
Información práctica
Incluido: 7 noches en el Hotel Balatura, desayunos abundantes, cenas, sesiones de yoga mencionadas. No incluido: transporte (1 hora y 45 minutos desde Zagreb o 25 minutos desde Rijeka), bebidas y excursiones opcionales.
Es posible realizar este viaje durante 4 días / 3 noches. ->Información y registro por correo electrónico: [email protected] o por teléfono +33 7 83 00 07 78 Regístrate en 👈🏼
Cómo llegar al Hotel Balatura
La opción más sencilla es llegar a Zagreb en avión. Se tarda aproximadamente 1 hora y 45 minutos en llegar al Hotel Balatura desde la capital croata. Terra Balka puede organizar un traslado desde Zagreb al hotel. Muchas aerolíneas ofrecen buenas conexiones directas a Rijeka. El taxi desde Rijeka tarda 25 minutos y cuesta alrededor de 40 euros.
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¡Qué artículo tan apasionante! Me encantó conocer más acerca de la experiencia en Croacia de Terra Balka. Definitivamente me inspira a querer hacer un retiro de yoga en ese hermoso lugar. ¡Gracias por compartir! 🌺🧘♀️
¡Me encantó leer sobre la experiencia de Terra Balka en Croacia! Definitivamente vale la pena hacer un retiro de yoga en un lugar tan hermoso. ¡Qué inspirador! 🌅🧘♂️
¡Me encantó la historia del retiro de yoga en Croacia de Terra Balka! Qué inspirador ver cómo disfrutó de una experiencia tan increíble en un lugar tan hermoso. Definitivamente me dan ganas de hacer un retiro de yoga allí también. ¡Gracias por compartir este detrás de escena! 🧘🏼♀️🌊
¡Qué increíble experiencia debe haber sido! Estoy deseando poder vivir algo así algún día. ¡Gracias por compartir! 🧘♀️🌿