Día de escalada en Omiš

Croacia ofrece una variedad de opciones para Práctica de escalada. Ya sea escalada al aire libre, búlder o búlder en interiores.

A nivel deportivo Croacia ofrece mucho más que deportes tradicionales que no requieren ninguna condición física especial.

Les confieso que solo llevo 5 meses haciendo esto. Búlder interior Pero es un deporte al que soy realmente adicto. Es un deporte completo Esto afecta tanto al cuerpo como a la mente, porque muchas veces todo pasa en la cabeza, porque eso sí, al escalar hay que creer en uno mismo y convencerse de que se puede conseguir el objetivo.

Nivel fisico Es un deporte donde hay que trabajar. todos los músculos del cuerpo de forma lúdica. Tu entrenador te dará un “pase”, es decir, te indicará qué agarres de la pared puedes utilizar para llegar al último agarre, que es nuestro objetivo. A medida que pasas de una posición a otra, trabajarás la parte superior e inferior del cuerpo, así como los abdominales y los glúteos. ¡¡Incluso descubrimos músculos que no sabíamos que existían!! 😉

Tengo que decirte algo más, cuesta mucho mas barato hacer Escalada en Croacia que en Francia u otros países francófonos. vivo en Split y yo estamos haciendo boulder Club de escalada MarulianusComo socio del club, pago 20 euros al mes por la suscripción y tengo acceso a la sala tantas veces como quiero. Estoy tomando lecciones de uno entrenador profesional que apenas pago 30 euros al mes por 3 entrenamientos de 1h30 a la semana, es decir, unos 12 entrenamientos al mes…

Entonces, después de 5 meses en el gimnasio y la llegada de los días soleados Dejé que mi entrenador me convenciera para probarlo. escalada al aire libre. hay muy hermosas Rocódromos en Croacia especialmente en Split, donde vivo, en el nivel de Marjan Hill. Pero decidimos ir allí. Omiš 20 minutos al sur de Split cuyo magnífico desfiladero es conocido no sólo por la escalada en roca sino también por la escalada en roca Barranquismo o incluso eso Canotaje.

Llegada a Omis Desde Split, gire a la izquierda después del puente que cruza la ciudad. Río Cetina y que permite adentrarse en el desfiladero. Nos detuvimos en el muro, que está inmediatamente a la derecha. después del segundo túnel. lleva el nombre Babina Bara.

Aquí hay un mapa de los diferentes pasajes que allí se ofrecen:

Hay otras paredes Antes y después de ese hermoso día de abril había gente por todas partes. Pero no hay que esperar, todo salió bastante bien. Si tienes el material necesario podrás escalar solo, en caso contrario lo mejor es contactar con algún club que organice jornadas de escalada.

En cuanto a mi primer viaje al aire libre, tengo que decir que realmente es difieren de la escalada en interiores. Mucho más difícil para mí porque estoy acostumbrado al búlder, que requiere fuerza y ​​explosividad. Aquí lo tienes más resistencia y utilizamos menos fuerza en los brazos porque los agarres suelen ser peores. Pero es una bonita experiencia si pasas el día en la naturaleza, con paisajes muy bonitos y vistas maravillosas. Y luego conocemos a muchos entusiastas de la escalada.

Si te comprometes con ello Garganta de Omiš No olvides ir allí Radmanove Mlinice Es un restaurante al aire libre a orillas del río Cetina. Estamos en plena naturaleza, rodeados de el bosque y el sonido del agua. Es el lugar ideal para recargar pilas después de un día de escalada.